Zumba


Mirela Bebeti

Anila Lasku

Zumba ist ein dynamisches Tanz-und Fitnessprogramm, das in sich Aerobic und Intervalltraining mit heißen lateinamerikanischen Rhythmen vereint.

Der Hintergrund von Zumba Fitness ist: “Bewegung und Spaß”.  Einfach nachzumachende Tanz-Fitness-Bewegungen, Tempowechsel und eine fröhliche Atmosphäre schenken nicht nur gute Laune, sondern  sorgen für Straffung und Kräftigung aller Körperteile.

 

 

Mittwoch, 19.30 - 20.30 Uhr

Leitung: Mirela Bebeti (s.o.)

Ort: in der kleinen Schwentinehalle

 

Samstag, 10.00-11.00 Uhr

Leitung: Olesya Rienecker

Ort: in der Schulturnhalle

 

NEU! ZUMBA STEP - findet z. Z. nicht statt !!!

Donnerstag, 20.00-21.00 Uhr

Leitung: Anila Lasku(s.u.)

Ort: in der kleinen Schwentinehalle

 

NEU! ZUMBA KIDS/JUNIOR

Montag, 16.15-17.00 Uhr

Leitung: Anila Lasku

Ort: in der Schulturnhalle